Who are the 6 Nations favourites?

0:00¡Supil año, Lesslie! ¡Feliz cumpleaños, Rafa! ¡Sopla, sople! ¡Traigan la manguera, que son 45! Cuando cumples 45, te toca soplar muchas velas y examinarte contra el cáncer de colon, ya que al detectarse temprano, es más tratable en 9 de cada 10 personas. Usa la prueba de Cologuard en la privacidad de tu casa y envíala de regreso para obtener tus resultados. La prueba de Cologuard es una opción con receta para detectar el cáncer de colon en personas de 45 años o más con riesgo promedio. Resultados positivos deben ir seguidos de una colonoscopía. Pueden darse resultados falsos positivos y falsos negativos.

0:40La prueba de Cologuard no reemplaza la colonoscopía en pacientes de alto riesgo. No uses Cologuard si has tenido adenomas, si tienes enfermedad inflamatoria intestinal y ciertos síndromes hereditarios o un historial personal o familiar de cáncer de colon. Pide la prueba de Cologuard a tu médico. Para más información en español, visita cologard.com-prueba.

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2:18Elgan Alderman: Hello, this is The Ruck, the journalist's rugby podcast de la Times y el Sunday Times. Es Six Nations Eve, que no es realmente un tema, pero vamos a ir con él. Bienvenidos a la vuelta. Soy Alfie Reynolds y vamos a ir a ver a la 2026 Six Nations, que se va a llevar este año. Así que, en la próxima, hay lots de chat about. A mi lado,

2:38Alex Lowe: a Alex Lowe. ¿Cómo estás, Alex? Muy bien, gracias. Estoy muy bien. Estoy muy bien por la pod y Six Nations, que se empieza early este año.

2:45Elgan Alderman: Es lo que se empieza. Es siempre se empieza. Just todo de repente, ¡bam! Estamos into la Six Nations y con un menos rest week que vamos a ir a un poco de un poco de discusión y es un poco de descanso más rápido que nunca

2:55Alex Lowe: Sí, un día en París es un buen modo de lanzar también

2:58Elgan Alderman: Sí, también también con nosotros en el estudio es Elgin Alderman Elgin, ¿cómo estás? Muy bien Decidíme a mi más Six Nations friendly shirt hoy donde tengo cada un país que está sobre todo en este shirt es el 1980 centenario chic no sé si los oyentes recuerdan cuando Wales y England combined played Scotland y Ireland combined en la 100-year anniversary de la WIU es strange que piensan que la gente se celebran things the Welsh Rugby Union did but they did in 1980 anyway anyway I've come in honor of that jersey today and those of you that want to see that shirt you can do on YouTube because we are now putting episodes of the Ruck on YouTube also joining us the man chuckling down the line that you'll be able to hear delighted to welcome Mark Palmer back onto the pod how you doing Mark I'm very well thanks and feeling decidedly underdressed now well you know look so so are all of us in the Elgin, el tiempo, con el tiempo.

3:49Alex Lowe: Mark's jumper looks like it's en honour of an Ayrshire winter.

3:53Elgan Alderman: Y los tres más underneath. Bueno, Mark, we'll be having you on the pod in person when we get to the Calcutta Cup next week, so I know Alex, Will, myself, we're all going to be up in Edinburgh, looking forward to that, and well, massive fixture, we'll have a chat about it. Boys, just to kick us off then, I suppose, tiers up for the whole thing, Six Nations, 2026. Alex I come to you first Who are the favourites?

4:17Alex Lowe: Well I think France go into it as favourites But I actually had in our predictions England to win it It's hard isn't it The championship unfolds The narratives develop But my thinking was that England come into the championship On a trajectory of growth They know where the team is And now it's about improving I think with some of the changes that France have made They are trying to trial some new combinations si lo que, se trata de nuevo, creo que Irlanda en la misma posición, se va a ir a la Champions League trying new things, mientras que England no lo están, y para ellos es sobre stepping en de un pecado de un año, es sobre mantener la momentum de 11 straight wins, aunque France se ha jugado en la última semana en Paris, con todo el calidad y el depth que tiene, se entiende por qué Francia son favorites, pero yo creo que donde dos o tres teams o si incluye Ireland en eso, England son en una mejor posición para ir y atacar y ganar el campeonato.

5:19Alex Lowe: La otras han poseen sus preguntas con sus selections. Están más en un periodo de transition que England son. Así que sí, ¿por qué Francia son los favoritos? Pero es por qué he ido por England para ganar.

5:29Elgan Alderman: Creo que todos están viendo que posiblemente que sea un gran slam decider, Francia contra England en el final de la semana. En la predicción, yo went por Francia que va a ir por el gran slam. No creo que England va a ir por el gran slam. Creo que ellos han perdido un día, pero creo que ese será el final de la finalidad, con Francia que se va a ir por el Gran Slam, que creo que se debe conseguir si se puede conseguir lo que su nombre en su equipo sugerir. Beneath que, tengo que Scotland y Irland en el tercer y cuarto range y creo que es Wales y Italia batiendo a la bottom, pero creo que que los equipos de las equipos van a terminar en la table, creo que los equipos entre Scotland y Italia y Wales y Irlanda, tercer, cuarto, fifth y 6, tienen la posibilidad de upsetting each other, incluso si por ejemplo, Italia puede ender ahead de Wales, pero I think Wales might possibly be más likely to beat Scotland than Italy, so there's quite a lot at play over the next six weeks.

6:23Elgan Alderman: Mark, we've had France and England mentioned in the title discussion, have you got another name to throw in there or do you go along those sorts of lines? No, I'm very much along those lines, I think in our piece that we have on the site on Monday, going up against the AI Superbot and then trying to pit our respective de wits against that, yeah, I think France will win it purely on the basis of, not purely, but largely on the basis of the fact that they are at home in that super Saturday game against England. Had that been at Twickenham, I would have probably flipped that because I think they'll both be going into it with that.

6:53In a winner-takes-all scenario, albeit, as Eliza said, there is the chance that I think France could slip up even as early as this first game. I think the demise of Ireland has been potentially overstated, certainly before this little glut of injuries, so

7:22No, no, no, no, no, no. Es Wales que tienen Scotland and Italy Pero I suspect Que en los últimos años Que en Italia Que ha sido Targeting as a Banker Es Scotland Que representa la mejor oportunidad Para ellos Particularly given Steve Tandy Inside knowledge Of just how To prompt One of those Infamous Scottish Collapses So yeah There will be A lot riding On every game As usual And a lot Of unpredictability But I think France Are certainly My favourites

8:01Alex Lowe: As Mark said We blame Will Keller para este, el idea de poner nuestros predictions para el campeonato contra ChatGPT para ver quién es coming out best. Es un fool de erran predicting 6 años porque creo que lo Elgin ha dicho que lo que es como es. Y el mismo con Marc. Si lo miramos en cada uno de los games en Morrifield, es difícil pero winnable. Irlanda a casa, porque creo que los respectivos son los equipos son. Tríky pero winnable. Entonces, si piensas a la route y piensas, ellos podrían ir a Paris en la última día y ir a ir a la Slam. However, as Mark says, if Ireland beat France On day one, everything changes Because then Ireland come to Twickenham And they're in a different place That's what we love about it Because you think you know what's going to happen And you can construct a narrative before it begins About what you think will happen And then one result changes the whole thing Because it changes the mood, changes the momentum Changes the pressure, changes the expectation That's why we love it So I think pre-champ That we'll have a Grand Slam showdown in Paris I'd love it if that was the case because what a great story we'd be telling in that week.

9:05Alex Lowe: But there's plenty of opportunities along the way for other teams to chuck a banana skin in the way.

9:11Elgan Alderman: What impact does the one less rest week have, if anything? I think that would be really fascinating because it sounds like it shouldn't be a massive factor one few a week. But I've spoken to the coaches at the launch last week and just the general sense around the camps. People are approaching it in different ways But they all reckon that this is going to be a bit of a game changer In that there's a big Or they perceive a significant difference Between three Six Nations games On the bounce as opposed to Three Autumn games on the bounce or three Summer games Which they're well used to doing just with the intensity Of the physicality and the jeopardy Of these games which isn't there or hasn't been there Pre-Nations Championship In the Autumn and Summer There seems to be An idea that you might have to mix it up por un juego, pero como hemos dicho, cuando hay mucho más riding en cada game y hay mucha unpredictabilidad en cada game ¿cuál es un pick?

10:06En Scotland's caso se va a Italia primero en un romano caudón con ellos all de guns blazing que no es el juego que van a elegir a mix things up, entonces se va a Copa y luego a Cardiff, que es una gran fraude con danger, así que si se va a ir a mix lo que se va a tomar la risca como cada uno de los demás pero es interesante ver este nuevo dinamico y si los equipos y van a ir a full pelt por los primeros tres games y lo que impacte que tiene que haber con injuries y fatigue así que creo que definitivamente mezclas las cosas en una manera que no se ha visto antes

10:43Elgan Alderman: Es uno de los principales por qué creo que Wales son más más likely a beat Scotland a la casa de Italia porque Italia es en esa final weekend y no sé qué efecto injuries y Wales can be quite battered y bruised pero en el final de la final de las últimas, en la final de las seis naciones. Así que, sí, lo que juega un factor en los predicciones de esos puntos.

11:02Alex Lowe: Yo creo que desde el coaching perspectiva, yo me he preguntó este question y no quería presentar a una forma de excusa. He just said que presenta a una nueva estrategia. Ahora, la forma de la ingles de los fixtures falla, después de la semana, luego de la semana de Roma y de Paris. Creo que la manera de manejar y la manera de diseñar estos games y preparar para ellos, lo que se cambia. So England are in Girona at the moment and they are working. Last week was a big fitness block, high intensity, almost get the work in now, have probably a slightly lesser week in test week. Then you go into three back-to-back games.

11:35Alex Lowe: England are going to be in camp for a short time in the fallow week. It's a good chance for the coaches to then resell the last sprint to the finish. For England it's Rome, then they stay away in Italy before playing France. So it's a coaching challenge as much as anything about how they strategize, but also then how they sell that last sprint. It's different from a spectator's perspective. I think it massively improves the championship. But that middle game was always two games, week off, game, week off. It just it stuttered in the middle just at the time when it was starting to build some momentum.

12:12Alex Lowe: And now you've got three games, set those foundations, un week off para construir un real anticipación y luego el sprint a la finalidad creo que es genial para la Champions es difícil para los players es un nuevo desafío para los coaches pero es genial para la Champions

12:28Elgan Alderman: Es una de esas que para los medios para los fans es genial para todos los players son genial gracias a lot

12:33Alex Lowe: gracias a lot

12:34Elgan Alderman: gracias a lot para el 1 less rest week

12:35Alex Lowe: En un año cuando desde un England, Scotland y un Wales respectivo también están también en un año que se volvieron a cuando se volvieron a South Africa y en Argentina y en Argentina y en todo dentro de tres meses

12:45Elgan Alderman: Sí, sí. Bueno, interesante. Y como tú, para todos los que escuchan, es un gran cosa. Un poco más preguntas sobre Francia. Voy a ir a la ingles de England en un momento. Elgan, para ti, y esto es donde los listeners y los viewers van a ser realmente poder ver el in-depth preparación que hago para el pod. ¿Cómo good a Francia?

13:30Elgan Alderman: Es un muy buen pregunta. Jalibert, que en el paper debería ser el mejor 9 y 10 en el mundo, pero el feeling es que Dupont y Antimac work slightly better from that Toulouse relationship with Dupont muy en charge, Antimac, second fiddle, whereas Jalibert likes being el man en charge at number 10. Si ellos pueden ir, entonces el gran slam debería ser fácil de achieve. Los dos pueden jugar well together. So, yes, hay un montón de doubts sobre Fabián Galti at the moment. ¿Es él obteniendo más de este France? ¿Es el gran slam de cuatro años de lo que han logrado? Obviamente el mundo de la cúlponcó de la heartbreak que han tenido, pero en el paper debería ser theirs para ganar.

14:10Alex Lowe: Pero eso es por el principio que yo dije que France debería ser favorita para todos los los tiempos. Pero hay también más preguntas attached a ellos. Cuando ellos ganaron el slam cuatro años de atrás, no eran preguntas. No eran de los franceses, no sé quiénes van a ser. Pero no sé quiénes van a de la tag, se vieron a la de la campeonía y se puede tener la casa en ellos en el título, y y también en el jardín de la slam. Para mí, se van a ser que ahora, se van a tener todo el talento, pero hay más preguntas. Así que el 9-10 es exactamente como Alguyen le dice, pero también cómo se puede reactar a los grandes decisiones que han sido realizados.

14:51Alex Lowe: Damian Penao no ha sido como siempre ha sido scoring, pero él es aún a world class player Aldrete and Ficou were France captains within the last year, they're not there either, how does the squad react to that can Galtier impose on this championship what he's hoping to which is clearly to kick the team on maybe fire a warning shot to some but kick the team on, so there's huge potential there but there are also questions that need to be answered and that's why I don't think England go in with as many posing questions if you know what I mean

15:21Elgan Alderman: Yeah that's why I ask the questions because I always find France They're a funny team to almost track because they take a second or third string team on their summer tour. So it feels like, anyway, they lose all momentum. Then their big game in November against the Springboks, they lost, no shame in that, losing to the Springboks. Most people do at the moment, but I struggle in my mind to almost place how good they are at the moment. Whereas England, for example, Alex, we've seen it, 11 wins in a row, real clear progression, building strength in depth, seeing out games in the final 20 minutes.

15:49Elgan Alderman: They've answered a lot of questions. Whereas with France, I look at them and I'm just not quite sure, really, lo que van a ver, aunque en el papel se ve absolutamente brillante. En términos de bringing on a England, hay uncharter territorio para el Steve Borthwick project. Están llegando a este seis nations como hemos estado hablando, en el título mix, en este gran gran gran. Y hay expectativas en el mundo ahora.

16:12Alex Lowe: Y sí, es uncharter territorio. Ellos han ganado el derecho para estar ahí. Y ellos han abierto que la expectativa que creo que es el mejor para la vida para hacer. After losing to Ireland on the first day of last year's Six Nations You get to the end of the year And England have evolved massively to the point where The whole focus was on bringing Tom Curry And Henry Pollock And Jamie George and Ellis Genge off the bench They solved The big Achilles heel in that team Was they didn't have the now sort of experience Or the fitness to last a game By the end of the year they did 11 wins in a row Some of them were getting USA away They weren't all against top line opposition pero que summer tour permitió a construir un gran importante guys como Guy Pepper que empezó a November he had experience he had a strong starting 15 and an even stronger bench so he fixed the issues that were holding England back now the challenge now is to bring that into a championship where there are now expectations if you build a winning run people start to get excited fans start to get excited that sport that's what you want and that's where I think it's right que Borthwick, instead de sticking to his we're only thinking about Wales in the first game mantra, is happy to say we want to be going to Paris on the last day with a shot at silverware because that's what people want from the team and he wants his players to believe that that's what they're chasing because they've evolved.

17:38Alex Lowe: I think it's an exciting place for England. I think they know who they are as a team, they know their game plan, they've got players who are young and have broken in who can only get better, Pollux, Guy Peppers, even Joe Hayes I know Finn Bax is injured but those players are on a path of improvement and it should be now an opportunity for England to take a step forward and go and win something

18:02Elgan Alderman: How important is it that they do that or that they at least head to Paris on the final weekend with a triple crown in the back pocket and the slam on I mean massive Context is everything isn't it like you don't know how the games are going to pan out

18:14Alex Lowe: If you were to talk to Steve Balfour I did a piece on England's year y es muy difícil para un coach para explicar esto en una manera que lands a nosotros o fans pero no es que no es y no es que no es que no es que no es que no es que resulta ahora que pattern de 7 consecutive narrow defeats no es solo 7 veces que no es un error que era un pattern que necesitaba que era fixa los resultados los resultados los resultados los resultados pero el resultado los resultados que lo que decía que todo el métro ¿Qué es lo que hicieron?

19:18Alex Lowe: que elisi거를 proyectar más o menos que quienes se plusiven continuer otro Tommy Freeman at 13 That is a project that I think is going to be A focal point for England this year So yes, from our perspective From a fan's perspective, England should be going for the title on the last day And if they end up Slipping back to a 3 from 5 It will have been a disappointing Championship, no question I don't think it will knock England off their path of Growth through to the World Cup But what we can't do is fall into An Eddie Jones cycle of only Talking about the World Cup este equipo es bueno ahora para competir para el título si se están en la mitad de la semana si no, si no, eso es un desayuno pero no hay que irse no hay que irse a la chica en la boda de la boda con el desarrollo de este equipo

20:06Elgan Alderman: es no necesariamente un error también, muy rápido, vamos a recordar esto en el domingo, vamos a esperar la selección de la selección de la selección y parece que es el touch y go Tom Roebuck, si he plays el juez Tommy Freeman el otro día que estoy muy intrigado con la selección de la selección so much through November how does Borthwick use it through the Six Nations in particular that game away against Scotland Paris on the final weekend that home against Ireland but we'll speak a lot more about that the England team selection the Wales team selection as well on Thursday when we'll have another pod coming your way to tee up the weekend we'll take a quick break here because next I want to chat to Mark about Scotland in particular actually that game against England in Edinburgh in a couple of weeks time

20:52Este es Ndamukong Su de la No Free Lunch Podcast. ¿Ever feel like tu trabajo es de control? ¿Like tu vestir de cada hat y expectas a estar todos juntos? ¿Ruñando un negocio es juzgarse libros, libros, libros, libros, básicamente todo. Pero con Intuit QuickBooks, tu trabajo se descarga de un alojo. QuickBooks te da acceso a Intuit powerful AI agents y trusted human experts Los que делает el teléfono de觉 todosfeh exaggeran y horrible harsh das uniyre. Entonces, hasta luego acerca de esto con Intuit QuickBooks. Get 50 % off QuickBooks online for three meses. Norma y condiciones apply. La feature uncertainty may vary by product.

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23:22Elgan Alderman: So Mark, Scotland, we'll maybe get on to the Calcutta Cup in just a second. It feels to me that this is Six Nations that Scotland are coming into a bit more under the radar compared with the last previous years where it was they have to be in a position to win it. Has November and the back end of 2025 kind of dampened expectations for Scotland heading into this Six Nations? Big time, I mean In previous years In fact a lot of recent history People have been talking Scotland up Not least themselves before a championship Whereas I don't think either side Of that equation is the case this time The team have actually taken a very Queer stance of not Talking themselves up, of dampening Down expectation and saying All the previous talk of Golden generations and what not means Nothing if they don't then back it up on the field y están muy bien en ese sentido que ha sido nuestro gran frustración que la aparente talento de este grupo, la depth de eso no es reflejado en el resultado entonces hay una vez que eso y que es no es por eso y que es por eso y hyping themselves up entonces, sí, creo que hay un gran no hay un surplus de expectación internamente o externamente en este tournament la manera de los November games contribuyen a eso que creó un excelente platformo contra New Zealand y no puede hacer y no puede hacer el siguiente el siguiente el manor en que la jugueta que threw away que la jugueta fue part de un pattern que dates back several años de esta suerte que suerte la capacidad de messa seemingly impregnable positions y de in-game fluctuations en performance que no lo que un equipo que no es un tema muy regular.

25:14Even, you know, going back to Rome this weekend, we're reminded that on our previous visit there two years ago, Scotland were twice, you know, twice had double-digit leads, surrendered both of them and lost the game late on. So, you know, unfortunately, that wasn't a one-off, even though it was ghastly and dramatic, it was part of a pattern. And I think, you know, that's why there isn't an expectation going in here because people have seen that people don't trust this team. They consider it too flaky in those real kind of clutch moments. Así que si eso answers su pregunta Creo que estamos más contentos Porque siempre es cuando Hay un sorpresa Cuando los escuelas Tienen confiados y optimizados Que tendrás de haber un esting en la tail

25:55Elgan Alderman: Y en la primera dos dos games ¿Es Italia y Roma A más daunting prospect Than England y al menos Foro este escuelas At the moment Potentially es Potentially es Y creo que es reflejado En el hecho de que Nónde que nadie que yo speak to Is talking about that England game Ya, es todo en Roma Y la que es el presente de la fiesta No solo porque de donde la Scotland Pero donde la Italia también Coming off of November Where they beat the Wallabies For the second time in as many games They ran the Springboks It certainly took them deep into that game 70-75 minutos In a way that Scotland hadn't been able to before Against a country like that There's a confidence with Italy There's a depth there They've sold out their two home games Against Scotland and England Which hasn't happened in a while pero hay alarmes y señales blaringen en esa ficha antes de que nadie se más o menos en la próxima semana que habíamos hablado de que antes que Scotland had a long run de success en esa ficha y que sequence de positivos de wins y de la mad draw en Twickenham le dais heavy lifting para Gregor Townsend overall record y los son definitely amongst los landmark successes de la tenure pero me feels que hay un clear shift en que Equally, Scotland could easily have won it at Twickenham in 2025 But I think the fact that England have got their act together They're now hitting levels where frankly they should always be Given the depth of talent available to them It makes me think that it's now probably back in a position Where a Scotland win in the Calcutta Cup will be the exception rather than the norm But a lot of water to go under the bridge before we get there

27:32Alex Lowe: Margot, I was going to ask whether Glasgow Would have a better shot in the Six Nations Than Scotland, which is probably A slightly unfair question, it was definitely Do the team without a Finn Russell Or a Ben White, but I guess The point is that Glasgow are flying And does that increase the pressure on Gregor to kind of Harness everything that Glasgow is doing well and then add To it, rather, there seems to be a disconnect Between what Scotland do and what Glasgow Do, and yet there should be such harmony Between the two teams I think it absolutely does increase the pressure There was a real stark example Of the contrast there Four weeks after Many of the same players were part of that Scotland team that threw away A 20 plus point lead against Argentina They overturned one at home against Toulouse Six time European champions As part of a perfect Pool campaign that they put together With four bonus point wins Glasgow Nobody questions Glasgow's mentality They manage in-game situations well They can react to disappointment and setbacks On the run in a way that Scotland don't seem to The roof just seems to come in And when it's, again, as I say, many of the same players Effectively the same cast list You then say, well, it can't be something inherent in those players They can't be inherently mentally weak So what is it about the different environment that produces a different response?

28:57Albeit with all the usual caveats that Test rugby is a different beast a Champions Cup, pero hay un absoluto obligación en Gregor para que lo hagas lo que están haciendo. Hay un montón de ingredientes que se le hubiera que con el mismo y el mismo compañeros y unidades que se transferen bastante a la Testa Arena. Y si no, la gente se va a poner la cabeza de la coach porque, como he dicho, los players son sensibles con el addition de los high-profile guns como Finn Russell y Ben White y Blair Kinghorn.

29:28Alex Lowe: ¿Qué es la relación

29:53Alex Lowe: ELF por el equipo Y, a mí me parece que hay que ver esos intereses. Y eso probablemente refleja en ambos los personajes y el dynamics que te han describido. Gregor es muy confidente en su propia methodology. He es un muy curioso individual. He estudiando a lot de otros sports y diferentes environments. Pero, ¿qué es lo que es? Y hay un muy clear que quiere hacer cosas que él crees que puede ser successful. I think where you may see a bit of that Flow of ideas Is from the playing group I think there's been a conscious decision Amongst some of them to try and take a bit more ownership And not wait for direction Certainly that's what they're encouraged To do at Glasgow To come up with solutions in the game And not just be constantly looking upstairs for direction So I think if they can Organically bring a bit of that across Then it can only be to everyone's benefit And I think que la gente está esperando a la dominación de Glasgow team para ser elegido por eso.

30:55Elgan Alderman: Marc, I totally get what you're saying, que no one in Scotland is looking past a game against Italy, and I totally agree that is potentially, will be a really, really tough game. There's a bit more expectation on England to turn up to the Calcutta Cup, obviously having beaten Wales, but I find it impossible to not start looking ahead to the Calcutta Cup. That is just such a massive fixture, isn't it? Given where England are y el hilo cheque más y contigo y los esperamos que las personas y la que están colocando en yourselves, según dónde Lovellardi y la dominación y la liderazgo seis años de la noche, cinco, seis años, eso es precisamente la victoria seis debilidades de ambos las首先es, ¿verdad?

31:32Elgan Alderman: En el segundo weekend. I thought it was supposed para serGetta ¿ packetor Cabellari角 falmen con la española alegre? Sí, pero ya que rayando un lose north. ¿Dónde están det staff? Son las especies que ahorainy deputy. No, eres absolutamenteέλo de� cervicales. Y, de nuevo, también puedes pointú a haberlo pu experiencias九 , como bueno, Feuer en la región Hinge fixture for both Regardless of what happens on the opening weekend Because momentum shifts Are so dramatic in a five game tournament Particularly as we talked about with one fewer week In the mix so it clearly has Such huge historical importance It's a game that Scotland know they can Win because they have done so often Recently And they will have a confidence Of doing so again regardless of what happens In Rome But as I say There is a real y hopefully that speaks to a greater maturity amongst, well not only the playing group but the wider Scottish Rugby public that it isn't seen as the be-all and end-all now, that there's more to do and it probably speaks to the expectation that has been there certainly previously around what this group is capable of and what it should be striving for, not just one-off wins in performances but stringing those together into a credible title challenge and although there's not the expectation that they will do that this year there's always that hope as well so Sí, sí.

33:16Yo voy a decir que si alguien es mirando, que es la conversación que he ha estado escuchando, es sobre el split entre los primeros tres rounds y el final dos, porque creo que hay un sentido que si se hagan un sentido, si se hagan un business, se hagan un hecho en los primeros tres rounds porque Francia a casa, sí, han sido ganado en la frontera, y ellos siempre se han ganado, especialmente cuando es un luce-v-luce como la tendencia, que tienen un chance, sí, pero esa es una gran gran battle, y como Elgin pointed out, el reciente record contra el Ireland es diabolicamente bad y a ese punto la gente está probable writing off that last game at this point y a ese los primeros tres games son absolutamente critical para cómo el overall campaña va y luego si se breaka even further week por week, hay oportunidades y riesgo de riesgo y eso es capaces de la belleza de este tournament y cómo rápido las cosas shift y cómo se shift en individual resultados

34:13Elgan Alderman: Bueno, yo voy a poner el reino de mi Calcutta Cup hype para un día, pero estoy diciendo que el día de la semana que viene todo el día. Pero estamos en el tiempo y tenemos que mencionar Italia, Irlanda y Wales. En el Irish, Alex, creo que la pregunta que he ha estado pensando en el año de las seis naciones es reflejando en el juego que en Dublin en November. Y cómo gran impacto, cómo gran un impacto, cómo gran un impacto que la muerte de South Africa ha tenido en este equipo, team, which is a difficult question to answer but I can't help but thinking about the potential impact of it.

34:44Alex Lowe: It's such a unique fixture though to have come up against a South Africa team who were just there to make a statement. Just to scrum them off the pitch. You won't find a Six Nations opponent who can do that to you. So if I was Andy Farrell I would have locked that game away in a box and not refer to it and try to reflect on some of the areas where Ireland might have been more positiva en November. Es un único fixture. No había visto que un partido en esa manera o que se aplicó a la mentalidad para ganar a la ganancia. Es un experiencia para Ireland, no question. Pero creo que es probablemente mejor que ellos que llegan a la final de la series y que se puede tener que haber un break.

35:27Alex Lowe: So no creo que hay un hangover de esa particular match. I think what I find interesting with Ireland, which relates a bit to what I said about France and where England are on that journey, is that they are going to get to the World Cup and even now actually with senior players who it feels like they're just clinging on a Tigre furlong, can he play five games across Six Nations? Gibson Park had a good Lions tour but he is the age he is, what's the backup if he was to get injured? I just think there are areas where they have questions to answer, they're trying to evolve the team a little bit, James Lowe is not the player he was, I don't think, two years ago and so they've got quality but they're at a point now where this campaign is massive for the evolution of the team.

36:13Alex Lowe: I don't think they got out of the summer what England got out of that summer because so many of their resources were away with the Lions. Their evolution is starting now which I think they've got their timing a bit wrong.

36:24Elgan Alderman: Well I was going to say it feels like one of the questions I had written down for all of you was who plays Fly Half for Ireland which was the same question we were asking last Six Nations in do you give Sam Prendergast who ¿Cuál es el tiempo que tiene que bajar de potencial pero deficientes defensivamente? ¿Te lo dices que le dices? ¿Te lo dices que le dices? ¿Te lo dices? ¿Te lo dices? ¿Te lo dices? ¿Te lo dices que Jack Crowley? ¿Has otras strengths? ¿Harry Byrne? ¿Te lo dices? Sí, yo creo que hay big question marks, ¿no? ¿Crees que hay algunas de las selecciones en esta área?

36:50Alex Lowe: Sí, y eso es lo que I refería a la start. Así que hay gente que hay players de un age que necesitan manejarlo. South Africa están haciendo lo mismo con su de sus players. Pero esos players en la South African colour play a club rugby en Japan. Así que es un poco de semi-pro para ellos. El season es fácil, ellos pueden jugar 12 testes a año. Pueden ser Peter Stefti-Toyt, Jeslín Colby. Para los que en Irlanda, mientras que tienen la lucha de Leinster, no es muy bien el mismo. Ellos tienen que tener senior players que tienen que manejar a través. Luego tienen que preguntas a responder. No Hugo Keenan.

37:21Alex Lowe: Sí, yo iba a decir,

37:21Elgan Alderman: tienen que tener un gran, gran, gran, gran.

37:23Alex Lowe: Tienen que tener un gran, gran gran. En la frontera, no Hugo Keenan a 15. Así que, I imagine, Jem Mulesborn plays 15. Un gran, muy muy bueno, un gran, muy bueno. Pero, pero, ¿Cómo se va a jugar el final? Quiero pensar que juega Prendergast porque él es un favorito de Andy Farrell y si Andy Farrell está ahora intentando construir algo y guiar este equipo en una transition, una mid-cycle transición no hay que no tener que irme a la World Cup sin haber dado algunos de estos chicos como Prendergast un chance de crecer en el jersey y un equipo pero hay ciertos deficientes en su juego como Lawurgile Bane

38:29Alex Lowe: en este campeonato, que hace un poco diferente a England.

38:31Elgan Alderman: El interesante lo que con los Islanders es que todo lo que ha ido a través de la la enfermedad, la edición profil de la squadra, la sensación de que es un equipo en la decline slightly que necesitan rebuild themselves ahead de la próxima World Cup, me parece que no se vean como los campeonatos, pero todavía creo que son son buenos en su día para causar so many issues, ¿no? Cuando hablamos de upsets y hablamos de quién es el favorito y cómo se veloz panando, Islanders es el que creo que hay el potencial de totalmente turno este campeón en su cabeza, en términos de lo que podrían hacer, incluso si no son bien como un poco de años atrás.

39:03Elgan Alderman: En términos de Italia, ¿cuál es con los italianos? Un buen November para ellos en el final de la final de la victoria contra los Wallabies, que admitido, estaban struggling cuando se llega a la final de la año, pero están en el buen lado. ¿Qué es tu opinión de Italia? Sí, absolutamente. Creo que han venido con un bit de un tailwind. Están empezando a pick up wins en los seis nations, aunque against Scotland and Wales, which is maybe no huge yardstick. But as you said, under Kezada, they've been adding layers of depth to the squad, but also to their game. He's gone back to some of those traditional Italian forward-based values and they've got an excellent packing set piece.

39:43But their three-quarter line, again, is the envy of many. But two absolutely world-class centres there. And then back three auctions, which even after the horribly unfortunate ACL injury y picked up by Eduardo Todaro durante their training camp in Verona. They've got an embarrassment of riches to pick from. So there's a sense that they will be again competitive in every fixture and then targeting those Wales and Scotland games as real opportunities.

40:13Elgan Alderman: Two years ago was a real breakthrough for Itty with the same fixture list they have this year when they beat Scotland, they beat Wales, they drew with France and then I know they scored late on but they only lost to England por tres, que es todavía el equipo que no han yet beat en este competición. Así que con esa repeat fixture lista, su objetivo es que la segunda vuelta es dos ganas de ganar y ver qué pueden ganar de Scotland y Wales. La última vez que se ha sido un gran regreso, donde se ha sido un gran regreso de Wales y se ha sido un gran regreso de France. Again, 73-24, que se ha sido un gran regreso de Wales.

40:46Elgan Alderman: Las deficiencias de ganarles de ganarles de las ganas de ganarles. Pero dos años atrás, que fue un gran regreso de la campaña de Italia. No uno está hablando de ellos como los guiados de la torno de la torno de la niña porque de los problemas que los Wales han sido llevados. Así que ellos deberían absolutamente estar viendo en dos wins como un mínimo target. Sí, yo siempre lo veo a la whole de la Iglesia de la record, como mencioné. Y a algún momento, eso tiene que llegar a un end. Y este equipo de Italia, en su día, son muy buenos. Ahora, los que han sido con nosotros por un tiempo recuerdan me en el año pasado, Alex, diciendo que no se puede escribir en la iglesia de la iglesia.

41:18Elgan Alderman: Porque eso es siempre un buen hecho. Y lo que pasó. y no escucha cuando se trata de predictions pero que no se sabe con Italia ¿Qué tal Wales, Elgin? Sam Warburton ha estado escribiendo en su column que se puede ver que podría terminar 4th que me sorprendió, me sorprende muchos de los readers El thing about the players que Wales es que en no momento durante el pasado 2 o 3 años han pensado que en paper se debe ser as malo que los 18 games en un año pero ellos lo han hecho 18 games en un año, ellos han only won 2 de los últimos 21 6-nation matches y que se quiera comenzó con un juego donde se fue el gran slam que muestra cómo lo hace el último cuatro años de ganar un de cinco dos años y dos espacios en un conjunto creo que hay un buen evolución en el campo durante el año incluso si se han sido más de 50 puntos tres veces contra los grandes que se han ganado contra el japonés que se han ganado finalmente en Cardiff de nuevo hay un aumento en el overall attacking estructura There were moments with Dan Edwards at Flyhoff where it looked really good.

42:22Elgan Alderman: Blair Murray struggled under the high ball, but again, an attacking member of the back three. And it'll be interesting to see if we do have Louis Rizamit playing fullback and maybe Blair Murray shifting over to the wing, or maybe they prioritise a bigger player like Ellis Mee, who went really well at Franklin's Gardens when I was there for the Northampton-Scarlets game. But all you're hoping for, really, is to continue that development that we saw in the autumn donde se pareció un mejor equipo que han sido en los últimos dos años absolutamente tienen que ganar esa escotlanda porque luego luego se va a ir a una lucha de un italia donde se va a 0-4 looking a la otra una segunda esponja en un rato según todo el horror que está pasando en el campo el constantito hay que ser un mejor y al menos una ganación

43:11Alex Lowe: creo que es tan importante que la nacionalidad de la team se puede re-buildar con la confianza con su público que, como todo el Instagram se flanches up adverts de la WIU que se venden tickets a todos los tres home games Ahora, cuando mi primera jornalista covering la rugby yo covered Wales donde era imposible para conseguir a ticket a Wales home Six Nations game Ahora, el público I spoke to even someone en England que se vende tickets para su club y no pueden sell all of their allocation para el England-Wales game porque hay un gran lack de confianza en el equipo y creo que sería increíble si los players muchos de los que estaban pasando por un gran uncertainty en un sistema que no sabe que se puede hacer si pudiera dar un performance como elguno dice incluso en defeat hay optimismo en el año si pudiera dar un buen para que se pueda dar un confianza en el público porque todo lo que podemos hacer es decir que lo que está pasando y es un país en un descanso en el momento pero en algunos casos lo que hace es drive un narrativo que te hace el tipo de cosas que es el punto de engaging ¿por qué no puedo ir?

44:22Alex Lowe: Lo que es lo que nos gusta para el rugby de la gente si su equipo de la gente pudiera producir un poco de ganas que se engañan y traen a la gente de la gente y traen a la gente de la gente de la gente de la gente y lo que la gente es lo que la gente es si los players pudieron construir esa confianza en la gente y crear esa conexión con la gente I think that would be the biggest success that they could have in this championship.

44:45Elgan Alderman: Even in recent years, the Ireland game last year, which was the first one after Warren Gatland, was moved on for a second time and Sherratt came in. I know people in the stadium that day who said they couldn't feel such positivity and goodwill for going back years in the stadium, even going back to maybe the 2019 Grand Slam, just because there was a sense of hope on the field that they almost won. Same again two years ago. Mark will remember when Scotland almost imploded que aparecen de esta segunda parte de la linebackdad en España, que fue 17 años, ganó 4 tenthas de la nuestra. Bien, el feeling en la esta segunda parte era electric.

45:19Elgan Alderman: Si los fil團es deben estar ahí y las mujeres que puedan desperumbrenogen Families Europe, una de las zonas más de queenses barrier endorsementses en un espacio que estás ahí cuando eso Könsa diferente. La problema es supometer que ir mudando para lo que imagina.

45:32Alex Lowe: Y estos últimosios, hay una disinfección con el C friends de Wiltrjo que creo que haya sido agresantes absentees as well going on here they don't want to be they feel they've just lost all belief in the direction of travel and it's not fair that the players should have to be the ones to rebuild those bridges but that's the way that's their opportunity I think this championship if they can do that and if they still finish with one win or two wins but they can harness that electricity that does surge around that stadium when there is hope that would be a success for me

46:03Elgan Alderman: So it kicks off this weekend France against Ireland on the Thursday Italia-Scotland, el 10 past 2 kickoff en Saturday y luego es England vs Wales. El next pod coming your way on Thursday donde se reacta a la England-Wales team news. Mark, great to have you back on the pod. We'll speak to you soon. Perfect. Thanks, guys. Elg and Alex, I'll speak to both of you later in the week I would imagine. See you in the week. Looking forward to it. Good stuff. If you want to drop us an email the email address is theruckatthetimes.co.uk Thanks very much for listening. We'll be back with you on Thursday.

46:37¡Bien! ¡Feliz cumpleaños, Rafa! ¡Sopla, sopla! ¡Traigan la manguera que son 45! Cuando cumples 45, te toca soplar muchas velas y examinarte contra el cáncer de colon, ya que al detectarse temprano es más tratable en 9 de cada 10 personas. Usa la prueba de Cologuard en la privacidad de tu casa y envíala de regreso para obtener tus resultados. La prueba de Cologuard es una opción con receta para detectar el cáncer de colon en personas de 45 años o más con riesgo promedio. Resultados positivos deben ir seguidos de una colonoscopía. Pueden darse resultados falsos positivos y falsos negativos. La prueba de Cologuard no reemplaza la colonoscopía en pacientes de alto riesgo.

47:18No uses Cologuard si has tenido adenomas, si tienes enfermedad inflamatoria intestinal y ciertos síndromes hereditarios o un historial personal o familiar de cáncer de colon. Pide la prueba de Cologuard a tu médico. Para más información en español, visita cologard.com diagonal prueba.

47:59Listen to the investigation that started it all. Search for Last Man Standing in your preferred podcast app.